足球專業術語-凌空抽射意思介紹

在足球比賽中，凌空抽射是當球在空中運動的過程中，人以一只腳為支撐，另一只腳腳尖繃直，以腳背部位接觸球中下部而發力，并向球門發出一次射門的全過程。下面小編就給大家帶來關于凌空抽射的詳細介紹，一起來看看吧！

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凌空抽射意思介紹

凌空抽射是指在足球運動中，當球在空中運動的過程中，人以一只腳為支撐，另一只腳腳尖繃直，大腿帶動小腿同時在瞬間以腳背部位接觸球中下部而發力，并向球門發出一次射門的全過程，就叫一次凌空抽射。

凌空抽射總共分為三種：

正腳背凌空抽射：這種射門對球員的技術要求較高，一定要掌握好時間差，否則很容易踢空。射門時球員的感覺很爽，球迷看著也過癮，在高水平的比賽中，我們經常能見到凌空抽射。

正腳背抽射地滾球：射門時，踢球隊員用正腳面抽射球的中部，射出的球力量較大，對守門員造成很大壓力，不過有時容易踢疵，這也是一種常見的射門方式。

正腳背抽高球：和正腳背抽射地滾球非常類似，只不過踢球的部位是球的中下部，有時射出的球帶有強烈的下墜，力量同樣非常大，球員在遠射時通常使用這種射門方式。

凌空抽射的技巧

凌空抽射是一個頗有難度的技巧，可以用它來射門，也可以用來傳球，如果你是一個防守隊員還可以用來解圍。

眼睛注意并判斷的球的路線

聽起來很簡單，但是做起來卻不容易，因為這是一個有一定難度的技巧，即使偏離一毫米都可能打不到你想要的效果，這就需要你有很強的落點判斷能力，所以我們第一步就是眼睛時刻注視著球。

抬腿高度

抬腿高度這是很多隊員都容易犯的錯誤，他們經常抬腳由下至上的這樣踢球，這樣會導致他們擊球的位置過低，經常把飛機打下來。如果我們稍微認真思考，就知道應該用腳背正面橫向擊球，這樣才能干凈利索地將球擊出，如果我們踢球的位置太低，我們就不可能將腳踝轉過來，用腳背展開放平擊球;當我們擊球點太低的時候，球就會高高飛起到空中飛越橫梁;所以我們擊球時髖部一定要靈活，你才可以將腿抬起到一個合適的高度，這樣你才能有效的展開整個腳面去擊球。

轉動髖部

凌空抽射很重要的一點就是要學會轉動髖部，轉動髖部是我們抽射力量的源泉，所以力量來自于支撐一側的髖部，通過這一側的髖部帶動然后再擺腿給予充分的力量;所以，如果你用右腳射門，就要轉動左側髖部，然后順勢抬起腳展開腳背，這樣就可以更干凈的接觸球。

支撐腳

接下來是支撐腳，和射門技巧一樣，如果你想更精確，支撐腳要指向球飛出的方向，當球飛來，如果我們想打入球門右側，就需要調整支撐腳朝向球門右側，這樣髖部就會隨之轉動，整個動作都會朝向這個方向，球也會打入這個方向;所以在我們準備擊球時，你要非常注意轉動支撐腳，對準要射門的方向。

例如球從側面飛來，我們支撐腳還是對著球而不是球門方向，那么擊球后，球很可能就會高高飛出;因為我們的支撐腳腳沒有轉動，自然髖部也沒有隨之朝向那個方向，球去哪自然就不可控了，甚至會出現一腳懟回去的現象，所以，來球時我們不是上前就是一腳，而是先要將支持腳邁對了，朝向目標，然后再擺腿擊球。

擊球位置

下面我們談談擊球的位置，我們將腿抬起的時候，可以將鞋帶的位置充分暴露出來，這就是我們要觸球的位置，腳的中間，骨頭密度最大的地方，而且接觸面寬，更能將球包住；

在轉動腳、抬腿擊打球中心的時候，并不僅僅只是擊打球的中心，而是還應該有一個快速的向下“削”球的動作，因為如果只是擊打球的中心，球會直線飛出，但是如果你再加一個“削”球的動作，球就會帶著一點回旋，在最后一秒會突然上升，給守門員增加難度；

所以當我們擊打球中心的時候，還要給它一個回旋，這樣在最后一秒它會突然上升逃離門將，直掛死角。

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